To lokationer i Herlev
En lokation i København
Hvis du har kæmpet med en konstant uro, eller har haft det svært for tiden og intet rigtigt har hjulpet, så er det her måske din mulighed for endelig at prøve noget nyt…
Hos Kompliceret sparer vi dig 21.74% på psykologhjælp og terapi så du kan komme godt igang med dit
forløb hos UNIKDANMARK!
UNIKDANMARK er det bedste match ud fra dine svar. De tilbyder psykologhjælp og psykoterapi, som kan hjælpe dig med naturligt at genvinde kontrollen.
To lokationer i Herlev og En I København
Sådan virker det hos UNIKDANMARK. Simpelt
Vi starter med en åbningssamtale.
Her taler vi om, hvordan du har haft det, og finder sammen ud af, hvilken løsning der passer bedst til dig.
Du bliver matchet med den rette psykolog eller terapeut
UNIKDANMARK vælger den fagperson, der bedst kan hjælpe dig ud fra dine behov, personlighed og udfordringer.
Dit forløb begynder
Du starter et forløb, der er designet til at give dig ro, balance og varig forandring i dit tempo.
Løbende støtte og opfølgning
Vi følger dig undervejs, så du ikke står alene og justerer forløbet, hvis dine behov ændrer sig.
Vælg hvem du vil snakke med!
Hvorfor vælge UNIKDANMARK
Mange behandlingsformer fokuserer kun på at ændre dine tanker. Vi ser det som langt mere end det — det handler om at forstå hele dig, både følelsesmæssigt og mentalt.
De fleste, der kommer til os, beskriver en følelse af at sidde fast — som om de ikke længere kan finde ro, uanset hvor meget de prøver.
Det er, fordi stress, angst og uro sjældent bare forsvinder af sig selv. Når kroppen og sindet har været i alarmtilstand for længe, mister man evnen til at slappe af, mærke sig selv og tænke klart.
Hos UNIKDANMARK arbejder vores psykologer og terapeuter med samtaleterapi, der hjælper dig til at forstå dine reaktionsmønstre, slippe de automatiske tanker og genfinde følelsen af ro og balance:
Få mere ro i krop og sind
Lær at håndtere stress og bekymringer
Skab klarhed, nærvær og bedre relationer
Genvind kontrollen og glæden i din hverdag
Mød teamet
Hos UNIKDANMARK har vi mødt utallige mennesker, der engang spurgte sig selv: “Jeg kan ikke se hvordan jeg skal få det nogensinde bedre?”
Gennem terapi og et forløb lavet præcis til dig, hjælper vi mennesker over hele landet med at genfinde roen, mærke sig selv igen og få det bedre – både mentalt og følelsesmæssigt.
Vi tager udgangspunkt i hele dig: hvordan du har det, hvad du har oplevet, og hvad der kan bringe dig videre.
Baseret på faglighed — kombinerer psykologi og moderne terapiformer
Overkommelig — med mulighed for rabat gennem Kompliceret
Sådan føles livet, når du begynder at få ro igen
Vi ved, hvordan det føles, når uro og bekymringer tager over — søvnløse nætter, tankemylder og følelsen af at sidde fast, uanset hvor meget du prøver at finde ro.
Derfor er vores mission enkel: at hjælpe dig med at genfinde balancen — både mentalt og følelsesmæssigt.
Gennem terapi arbejder vi ikke kun med symptomerne, men med årsagerne bag i dem.
Vi hjælper dig med at forstå, hvad der holder dig fanget i stress, angst eller uro – og hvordan du kan begynde at give slip.
Forestil dig, hvordan det føles, når uro ikke længere styrer dine tanker:
At vågne udhvilet, I stedet for med en klump i maven.
At føle dig rolig og tryg i situationer, der før udløste stress eller angst.
At kunne falde i søvn uden at tankerne kører i ring.
At være mere nærværende med dine nærmeste og mere fokuseret.
At mærke, at du igen har kontrol over dit eget liv.
Hos UNIKDANMARK hjælper vi dig derhen. Vi hjælper dig ikke bare med at håndtere stress og angst, men med at skabe ro, så balance bliver din nye normal.